como cuidar rostro cara

Cómo cuidar la piel de tu cara

El mejor tratamiento antiarrugas es la prevención. Nuestro mayor enemigo es el envejecimiento cutáneo producido por la radiación solar. Es más, desde los dos años deberíamos usar a diario un protector solar). Pero realmente ¿a qué edad empieza la piel a envejecer? Lo cierto es que a partir de los 30 años deberíamos no solo prevenir si no también tratar. Es el momento en el que la piel empieza a perder propiedades que la mantienen hidratada y es momento de aportar antioxidante para bloquear los radicales libres como consecuencia de la exposición a agentes externos como la contaminación, cambios de temperatura, estrés, malos hábitos alimentarios, dietas hipocalóricas… Todo ello influye directamente en el buen estado de nuestra piel.

Cómo cuidar de tu rostro en tres sencillos pasos

Pero realmente ¿qué rutina para la piel de la cara debemos seguir? Veamos a continuación algunos consejos y sobre todo qué pasos debes seguir para tener una cara limpia y sin imperfecciones:

Limpiar bien la cara

Un error que muchas personas cometen es aplicar cremas y productos sin antes limpiar bien la cara. Es fundamental que antes de aplicar cualquier tratamiento la piel esté complemente limpia. De este forma rentabilizaremos al máximo los activos que apliquemos, consiguiendo buenos resultados a corto plazo.

Por la noche es aconsejable realizar una limpieza facial completa y minuciosa. Es el momento en que la piel está más sucia y es importante retirar adecuadamente los agentes grasos que hacen pantalla y evitan la penetración del tratamiento de noche.

Aunque para realizar una buena limpieza es importante saber qué tipo de piel tenemos también debemos ser muy conscientes de que la limpieza se adapte a las costumbres de cada una de nosotras. Por ejemplo, hay mujeres que necesitan lavarse la cara con agua y jabón según su tipo de piel. Para las pieles más secas aconsejo el limpiador facial de Rilastil y para pieles mixtas o grasas aconsejo el de Bioderma puesto que es capaz de limpiar en profundidad la cara sin resecar la piel. Ambos son productos a un precio muy barato y con gran calidad. Eso significa que nos van a dura mucho tiempo pues la cantidad aplicar en cada lavado es la de un garbanzo como máximo.

Si estamos buscando un jabón más específico y que haga una microexfoliación el gel de limpieza de Skinceuticals se adapta a cualquier tipo de piel. Además de limpiar respetando la naturaleza de la piel, el ácido glicólico que contiene retira las células muertas que quedan en superficie.

Para finalizar con la limpieza del rostro lo ideal es utilizar un algodón empapado de Agua Micelar de Bioderma nos asegura que la piel está completamente limpia y receptiva. Además es un producto cuya calidad es excelente y el formato en dosificador evita excesos y por tanto, es a largo plazo muy económico . También es el producto ideal para las mujeres más perezosas.

Mejores tratamientos intensivos para la cara

Según la necesidad de la piel (manchas, arrugas, sequedad, flacidez..), nuestras circunstancias particulares (pubertad, embarazo, lactancia, menopausia…) la estación del año y la localización geográfica el tratamiento puede variar. Lo importante es aplicar un tratamiento intensivo basado en un sérum o ampolla cuya composición esté muy dirigida a solucionar un problema en concreto.

En general, independientemente del problema, siempre es muy aconsejable a partir de los 30 años usar un sérum o ampolla que contenga antioxidantes por las razones que he expuesto anteriormente. Tal es el caso de el Serum de Skincaress como opción más barata. Si lo que buscas es un poco más de calidad puedes optar por el de Sesderma. Y si buscas el mejor antioxidante para la cara del mercado sin duda que Skinceuticals Phloretin es tu opción, claro, que también el más caro de todos.

Para las mujeres que adoran las ampollas y buscan algo más que antioxidantes tenemos varias opciones:

Pero el mejor tratamiento siempre es la constancia. Veamos a continuación qué tratamiento diario para el rostro podemos seguir.

Tratamiento diario para el rostro

Un detalle a tener muy en cuenta. El objetivo en las pieles más jóvenes es evitar la deshidratación. En cambio, en las más maduras es corregir, tratar y prevenir. Al igual que con la ropa, según la estación del año y las características de la piel es importante cambiar la consistencia de la crema para garantizar no solo penetración sino que la crema sea confortable. Solo así nos aseguraremos de ponerla todos los días sin que sea una molestia. Son muchas nuestras nuevas clientas que nos comentan que dejaron un tratamiento por temas así.

Otro consejo. La crema de noche para nuestra cara debe ser diferente a la de la mañana. El objetivo por la noche es reparar y activar los mecanismos de regeneración celular. Tal es el caso de cremas que contengan ácido glicólico como Neostrata o Retinol de Skinceuticas con ácido retinoico puro al 0,3 son ideales .

Por tanto, por la mañana protegeremos y por la noche repararemos.

Y, siempre el último paso que no puede faltar en ningún tratamiento, es el fotoprotector. En la actualidad la cosmeticidad de los protectores solares es excelente e incluso, para aquellas mujeres que suelen maquillarse existen protectores con color cuya función es doble cubrir y proteger .

No obstante, señalar que es muy importante personalizar el tratamiento según tipo de piel, localización geográfica, necesidad específica, capacidad económica y estilo de vida porque cada mujer somos únicas y nuestro tratamiento debe ser único. Lo que es bueno para una persona puede no ser tan bueno para otra.

No hay comentarios

Deja un Comentario

PRUEBA CON NUESTROS PLANES VIP¡¡ LO QUIERO YA !!
+ +